Basistraining Gewaltfreie Kommunikation
In diesem Basistraining zur Gewaltfreien Kommunikation werden Sie Schritt für Schritt mit den Elementen der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und lernen „FRIEDISCH“ zu sprechen, das heißt:
Eine Situation beobachten, ohne sie zu interpretieren oder zu bewerten
Verantwortung für die eigenen Gefühle/Gedanken übernehmen & eigene Bedürfnisse als deren Ursache erkennen
Kontakt aufbauen zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen/Werten
Wut und Ärger kraftvoll verwandeln
Die Anliegen aller Gesprächspartner hören und ernst nehmen, auch wenn Sie ihnen nicht zustimmen
Mit Bitten statt Forderungen Ihre Ziele und Werte verwirklichen
Einfühlungsvermögen entwickeln
Insgesamt 13 Abende mit zwei Reserveabenden vom 16. Oktober 2013 bis 7. Mai 2014,
jeweils von 19:15 Uhr bis 22:00 Uhr