Buddhistisches Zentrum She Drup Ling Graz
http://www.shedrupling.at/de/kurse-veranstaltungen/kurse/GFK_Einfuehrungsabend13016/163
Zeit:
13. Januar 2016 -
17:00 bis 21:00
27. Januar 2016 -
17:00 bis 21:00
Ort:
Buddhistisches Zentrum She Drup Ling
Griesgasse 2
8020
Graz
Achtsam kommunizieren
Gewaltfreie Kommunikation ist ein von Marshall Rosenberg entwickelter Kommunikations- und Konfliktlösungsprozess. Der Prozess unterstützt Menschen, mit sich selbst und anderen in empathische Verbindung zu treten und im sozialen Miteinander die Anliegen aller Parteien zu berücksichtigen. Mehr Informationen finden Sie unter: www.gewaltfrei.at Für mich ist sie eine Sprache des Herzens, die durch achtsamen und mitfühlenden Umgang mit sich und anderen beziehungsfördernde Kommunikation ermöglicht.
Uns Männer beschäftigen viele Erwartungen, wie wir zu sein haben, teilweise von Anderen, teilweise von uns selbst. Mir hat die Gewaltfreie Kommunikation sehr geholfen, von diesen "Ich muss-" Gedanken zu einem selbstbewussten Bild von mir als Mensch & Mann zu kommen. Ich bin überzeugt, die Gewaltfreie Kommunikation als Methode sowie als Lebenseinstellung, hilft uns, sowohl zufriedenstellendere Beziehungen als auch ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen.
Gefühle und Bedürfnisse neu ausdrücken! Sprachgewohnheiten verändern!
Die neuesten neurobiologischen Forschungen zeigen, dass der Mensch von seiner Natur her auf Kooperation und nicht auf Konflikt ausgerichtet ist. Das scheint aber auf den ersten Blick nicht immer so zu sein. Wir wollen in der Regel vor allem, dass unsere Bedürfnisse erfüllt werden. Dies ist auch richtig und gut so, denn was immer Menschen tun, tun sie eben, um sich ein Bedürfnis zu erfüllen.
