Bedürfnisse im Alltag kommunizieren

Diese Übungsgruppe richtet sich sowohl an Einsteiger wie auch an Menschen, die bereits mit den Grundlagen der GFK vertraut sind. Für Einsteiger empfehle ich das Buch "Gewaltfreie Kommunikation - Eine Sprache des Lebens" als Vorbereitung (Link zum Hörbuch). Als Trainer lege ich den Fokus auf praktische Übungen, da Erfahrungen viel tiefers Lernen ermöglichen als theoretischer Austausch.

Die Termine sind themenbezogen und einzeln buchbar:

06.03. Bedürfnisse im Alltag kommunizieren

20.03. Klare Grenzen: Nein sagen & Nein hören

27.03. Umgang mit Wut, Scham & Schuld

Preis
20€ - 30€ nach Selbsteinschätzung
15€ Sozialtarif für Menschen mit wenig Einkommen

Es ist mir wichtig, dass es nicht am Geld scheitert – wenn auch der Sozialtarif für dich finanziell nicht möglich ist, schreib mir ein E-Mail.

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