Wandergiraffen - Wandern im Empathischen Raum

„Wandern im Emphatischen Raum“

NATUR - KÖRPER - GEIST

eine Kombination aus Gewaltfreier Kommunikation, Bewegungswissenschaft und wunderschöner Natur

„Innerlich und äußerlich in Bewegung kommen!“

Das Ziel von „Wandern im Empathischen Raum“ ist die GFK als Instrument für ein erfüllteres und friedvolleres Leben zu intensivieren und mit euch selbst und eurer Umwelt in Verbindung zu kommen. Ich werde Übungen anbieten zur Selbstreflexion, das Tanzparket ist ein steter Begleiter, sowie Empathie (ABC Tieftauchen), Rollenspiele etc. werden Teil unserer Wanderung sein.  Bewegung in der Natur hilft uns abzuschalten, besser zu uns zu finden, Adrenalin (Ärger, Wut, Stress) abzubauen und uns mit Sauerstoff und positiver Energie wieder aufzuladen. Ich lade euch ein die Natur und ihre Schätze wieder zu entdecken und euch daran zu erfreuen – euch inspirieren zu lassen!

„Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung!“ Robert Lerch