Gewaltfreie Kommunikation - Luna Yoga - Bergwandern

Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu LebensFreude

Frühjahrsseminar 31.5.-5.6.15, Herbstseminar 27.9.-2.10.15   

Möchten Sie                                                                                                       
·sich selbst neu entdecken?
·eine Sprache des Miteinanders erlernen und vertiefen?
·etwas Heilsames tun für Körper und Geist (oder etwas lassen)?

Weitblick und Einsicht genießen?
die Berg- und Hüttenwelt, die Stimmungen als Lernfeld nutzen?
Ihre Lebensfreude fördern?
einfach SEIN?

Seminarinhalt ist

die Methode der Gewaltfreien Kommunikation  nach

Marschall B. Rosenberg Schritt für Schritt zu erkunden,

spielerisches und humorvolles Lernen u.a. mit Entspannungen und Körperübungen aus dem Luna Yoga                                                                                                                          
sich die innere wie äußere Haltung bewusst zu machen,
Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen zu fördern,
sich im Seminarraum und beim Wandern dem zu öffnen, was jeder/jedem wirklich, echt wirklich wichtig ist

Treffpunkt am Anreisetag um 13 Uhr am Bahnhof  Hochzirl

(von München in 2 ½ Std. mit der Bahn zu erreichen), von dort

ca. 3 ½ Std. Gehzeit mit ca. 900 Höhenmetern zum Solsteinhaus

Was sonst noch wichtig ist:

Kondition und Ausrüstung für Bergtouren bis 5 Std. Gehzeit

Einlassen auf eine Woche, in der die Bedürfnisse aller erfüllt  werden möchten

Offenheit für ggf. ungewohnte Seminarbedingungen und Seminarzeiten

Vorkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation und Luna Yogasind nicht erforderlich (und auch nicht hinderlich)

maximal 9 TeilnehmerInnen

Abstieg am letzten Tag um 11 Uhr; Abreise ab Bhf. Hochzirl 15 Uhr

Seminargebühr mit -   verschiedenen Schulungsunterlagen zur GFK                    

                                -   Gepäcktransport ab und bis Bahnhof Hochzirl

für Frühjahr  430 €  bei Buchung bis 28.02.15; danach 485 € bis 03.05.15

für Herbst     430 € bei Buchung bis 27.06.15; danach 485€  bis 30.08.15

plus Unterkunft und Verpflegung in Halbpension (mehrgängiges Abendmenü,

auch nicht-vegetarisch, Frühstücksbuffet, Jausenbrot mit Tee)

im Doppellager oder Lager; Kosten ca. 43-63€/Tag bei 5 Übernachtungen        

   siehe http://www.solsteinhaus.at/preise_de.cms.php

Weitere Infos, Ausrüstungsliste, Anmeldung bei

Petra Porath - Trainerin , Mediatorin  ,

Luna Yoga ®-Lehrerin, Bergwanderleiterin

Zirbelkopfstr. 4, D-82467 Garmisch-Partenkirchen

Tel.: +49 (0) 88 21 / 610 86 80,

      www.mediation-gap.de und www.petraporath-gap.de