Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache die verbindet

Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache die verbindet

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg ist eine Sprache, die tief verwurzelt mit unseren menschlichen Bedürfnissen ist. Ein Sprechen aus der Haltung mit der Absicht, in echten Kontakt und Verbindung zu kommen. Verbindung zu mir und Verbindung zu dir.

Gewaltfrei heißt dabei nicht „lieb und nett sein“, vielmehr geht es um einen ehrlichen, authentischen und wertschätzenden Ausdruck.

Inhalte:

• Was ist Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?
• Menschenbild und Haltung der GFK nach Marshall B. Rosenberg;
• Kommunikationssperren;
• Kennenlernen und üben des 4 Schritte Modell:
• Beobachtungen – Fakten statt Vorwürfe 
• Gefühle – Kompass zum Wesentlichen 
• Bedürfnisse – unsere Lebenskräfte 
• Bitten – das Leben schöner machen

Info & Anmeldung: Mosaik Bildung und Kompetenz