Focusing Einführungstag am 29.8. in Wien

Liebe Alle,

am 29. August findet in Wien ein Einführungstag in Focusing statt. Dieser Tag wird von meiner Focusing-Lehrerin und Mentorin Ruth Sar-Shalom geleitet und ich werde auch anwesend sein.

Wenn du dich fragst, was Focusing ist, dann geht es dir so wie mir, bevor ich Focusing kennengelernt habe.

In Marshalls Buch „Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache des Lebens“ wird Eugene Gendlins Buch „Focusing - Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme“ angeführt.

Vor einigen Jahren, bei der Recherche für meine Diplomarbeit über Carls Rogers und Marshall Rosenberg, bin ich immer wieder auf den Namen Gendlin gestoßen. Ich fragte mich, wer ist dieser Gendlin? Dann entdeckte ich, dass Eugene Gendlin ursprünglich aus Wien stammte und  sein Buch im Literaturverzeichnis von Marshalls Buch aufgelistet war …  Auf meinem GFK-Lernweg habe ich viele Bücher aus dieser Liste gelesen, jedoch in diesem Fall wollte ich Focusing zuerst erfahren und habe einen Einführungskurs im Jahr 2018 besucht. Das Buch begleitet mich seit dem und ich habe Focusing als eine weitere sehr lebensdienliche Praxis für mich gefunden.

Focusing ist für mich eine sehr schöne Vertiefung der Selbstverbindung und des Zuhörens, wie wir sie aus der GFK-Praxis kennen.

Mein GFK-Verständnis und das Spüren meiner Gefühle und Bedürfnisse hat eine neue Tiefe, Frische und oft eine tiefer gespürte Bedeutung (Felt Sense) gewonnen. Focusing unterstützt mich dabei mein Körperwissen in meinem Erleben von Gefühlen und Bedürfnissen wahrzunehmen und zu integrieren. Ich kann länger mit der inneren Erfahrung präsent sein. Für mich als sogenannter „Kopfmensch“ eine wunderbare Bereicherung ;-) ...

... und dann dachte ich mir, dass das Teilen dieser Erfahrung eine Bereicherung für andere GFK-Weggefährt:innen sein kann.

Vielleicht inspiriert dich dieses Posting das Buch von Gendlin zu lesen oder vielleicht magst du selbst Focusing erfahren?

Hier findest du die Details zu dem Einführungstag am 29.8.2023 in Wien:  https://www.focusing-vienna.com/einführungskurs

• „Focusing bedeutet für mich, Zeit mit dem zu verbringen, was direkt hier, aber noch nicht klar ist.“ - Eugene T. Gendlin -

Wenn du Fragen zu diesem Posting und/oder zu Focusing hast oder einen Austausch mit mir wünscht, kannst du mich gerne kontaktieren.

Mit einem herzlichen Sommergruß

Paula (Rossi)

e-mail: oder

mobil: 0664-3431133