Praxis Gruppe - auf Augenhöhe miteinander lernen

GFK-Praxisgruppe

Für Menschen mit GFK-Vorerfahrung (mind. eine Einführung zu 16h)
aus Freude am gemeinsamen Wachsen.

Anmeldung via EKiZ hier

Menschen ohne Vorerfahrung können gerne die Veranstaltung 
"Einführung in Gewaltfreie Kommunikation" besuchen. (Auch die von Kolleg:innen ;)

Themen, die wir aus unsern Alltagssituationen heraus treffen können: 

• „Empathisch bleiben – auch wenn’s schwierig wird“
• Gemeinsames Lernen, lebendiges Üben – und Raum für Mitgestaltung
• Du kennst die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) – und möchtest weiter üben, dranbleiben, tiefer einsteigen?

In dieser offenen Übungsgruppe schaffen wir einen Raum, um GFK im Alltag lebendig zu halten – gerade dort, wo es herausfordernd wird: Wenn wir getriggert sind. Wenn alte Muster übernehmen. Wenn Verbindung brüchig wird – zu anderen oder zu uns selbst.
Hier kannst du dich ausprobieren, wachsen, zuhören, teilen – in einer Gruppe, die gemeinsames Lernen ermöglicht und unterstützt.

Worum es geht:
• empathisch bleiben, wenn’s emotional wird
• eigene Trigger verstehen und tiefer erforschen
• konkrete Alltagsbeispiele gemeinsam bearbeiten
• GFK lebendig üben – mit Herz, Verstand und Körper
• sich gegenseitig empathisch begleiten – mit Feedback auf Wunsch

Besonders an dieser Gruppe:
• Mitgestaltung erwünscht! Wer mag, kann einzelne Abende selbst vorbereiten und moderieren – auch als Praxis auf dem Weg zur GFK- Zertifizierung (inkl. strukturierter Feedback-Möglichkeit im Anschluss).
• Oder du kommst einfach zum Üben und Auftanken. Alles ist willkommen.
• Wir orientieren uns an der Haltung der „Shared Economy“ nach Joanna Macy: Jede:r gibt, was möglich ist – an Zeit, Initiative, Geld oder Mitgefühl.
• Wir entscheiden gemeinsam, was wir je Abend tun werden, was mit den Beiträgen passiert, etc...

Wann: jeden 2. Mittwoch im Monat, 18:30–21:00 Uhr, start 10. September 2025
Wie: Einstieg jederzeit möglich - ANMELDUNG via E-Mail erforderlich bis 2h vor dem Treffen bzw. SMS/WhatsApp an +43699109 76729 "Ich nehme teil an der Ü-Gruppe + dein NAME"
Wo: EKiZ Linz-Stadt

Beitrag: Nach Selbsteinschätzung im Sinne der Shared Economy
(Empfehlungsrahmen möglich, um die Raummiete zu begleichen)