Online-GFK-Übungsgruppe: Acht Donnerstagabende zum Dranbleiben - eine geschlossene Gruppe

VeranstalterIn: 
Paula Rossi
Zeit: 
2. Oktober 2025 -
18:00 bis 20:00
16. Oktober 2025 -
18:00 bis 20:00
30. Oktober 2025 -
18:00 bis 20:00
13. November 2025 -
18:00 bis 20:00
27. November 2025 -
18:00 bis 20:00
11. Dezember 2025 -
18:00 bis 20:00
15. Januar 2026 -
18:00 bis 20:00
29. Januar 2026 -
18:00 bis 20:00
Ort: 
Online via Zoom
Nur online

Für wen? Für alle, die bereits eine GFK-Einführung besucht haben und ihre Praxis vertiefen möchten.

Was erwartet dich? Gemeinsames Üben anhand konkreter Alltagssituationen:

  • Empathisches Zuhören und aufrichtiger Ausdruck
  • Die vier Komponenten der GFK praktisch anwenden
  • Umgang mit Wut, Kritik und der inneren kritischen Stimme
  • "Nein" sagen und hören lernen
  • Rollenspiele und praxisnahe Übungen
  • eine geschlossene Gruppe für mutiges Ausprobieren

Weshalb? Weil GFK in der Theorie einfach klingt, aber Übung braucht, um im Alltag zu gelingen.

Wann? Acht Donnerstagabende online

Gruppengröße: 4-8 Teilnehmer*innen

Kosten: 240-360€ nach Selbsteinschätzung (30-45€ pro Termin) Ratenzahlung möglich. Bei finanziellen Fragen finden wir gemeinsam eine Lösung.

Anmeldung: Bis 22. September 2025 für alle Termine.  Einstieg bis zum 2. Termin möglich.  Bitte nutze das Anmeldeformular oder sende mir eine Mail an:

Bring deine eigenen Beispiele mit und lass uns gemeinsam unsere "GFK-Muskeln" trainieren!