Offene Übungsgruppe
Zielgruppe: Menschen, die GfK-Grundkenntnisse haben, Austausch und Unterstützung suchen, GfK in ihren Alltag zu integrieren
Mein Angebot: Begleitung und Unterstützung beim vertiefenden Üben von herausfordernden Alltagssituationen, eine wertschätzende, liebevolle Haltung gegenüber sich selbst und anderen zu kultivieren, eigene Bedürfnisse zu erkennen, anzuerkennen und klar mitzuteilen
Ablauf: Zwischen 19 und 21 Uhr können wir an mitgebrachten und/oder vorereiteten Beispielen üben, Gefühle von Bewertungen, Bedürfnisse von Strategien, und Bitten von Forderungen zu unterscheiden, uns in empathischem Zuhören und authentischenm Seltbstausdruck üben.
Finanzieller Beitrag: nach individueller Möglichkeit und Bereitschaft 15-20 €
Anmeldung: zur besseren Planbarkeit, bitte bis Mittag des selben Tages unter meiner Telefonnummer (o69910752592) per SMS anmelden.