Natur-Spaziergänge: GFK und Achtsamkeit in der Natur
Im gemeinsamen Gehen in den Wäldern von Graz-Andritz können wir revuepassieren lassen, was uns beschäftigt, es in GFK-Sprache übersetzen und uns empathisch austauschen. Achtsamkeitsübungen für Körper, Geist und Seele unterstützen zusätzlich, wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen zu kommen. Durch das Eintauchen in die Natur rund um uns können wir innezuhalten, klar werden und Verbundenheit spüren und stärken.
Die Natur-Spaziergänge finden bei jedem Wetter statt!
Um in den Genuss und Nutzen im Sinne einer neuen veränderten Routine zu kommen, empfiehlt sich eine kontinuierliche Teilnahme über einen längeren Zeitraum.
Kostenbeitrag pro Termin (9:00 - 12:00 Uhr): € 25,-
5er Block im Voraus: € 100,-
TN-Zahl max.10 pro Termin. Anmeldung bis spätestens Freitag Vorabend per sms an Sabine Baumer, 0660/4880946 bzw. sabine.baumer@inode.at ..