Vom Lieben und sich Lieben lassen
Vom Lieben und sich Lieben lassen
Beides kann herrlich sein – oder beschwerlich. Gerade im Kontext uns naher Beziehungen fühlen wir am intensivsten, ob unser Leben gerade glückt oder unglückt. Viele wünschen sich Liebe und wissen gar nicht, wie ihre Wünsche und Sehnsüchte spüren und ausdrücken. Oder sie erkennen die guten Absichten hinter den Worten und Gesten ihrer Partner nicht mehr. So entstehen Konflikte, die eher vernebeln als klären helfen. Wer begreift, was ihr / ihm gerade essenziell wichtig ist, betritt einen neuen Raum der Achtsamkeit.
Methoden: Elemente aus den „Vier Schritten“ der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg, Achtsamkeits-Übungen, Bewegung & kreativer Ausdruck - in Dyaden und Gruppe.
Ziel: Einige Basics empathischer Kommunikation gemeinsam erfahren und voneinander lernen.
Anmeldung: über diesen Link