Einführungsseminar Bedürfniszentrierte Lebensgestaltung & Gewaltfreie Kommunikation
~ Brauchst du was? Was brauchst du? ~
Einführungsseminar Bedürfniszentrierte Lebensgestaltung & Gewaltfreie Kommunikation
6.&7.12.2024, Ardning im Ennstal
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Einführung in die bedürfniszentrierte Lebensgestaltung zur Selbstermächtigung und in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg
Kernthemen
Bedürfnisse, Gefühle, Selbstverbindung, aufrichtiger Ausdruck, Empathie, gelingende Verbindung
Bedürfnisse als Zentrum unseres Lebens bestimmen unsere Art und Weise zu handeln und mit anderen Menschen zu interagieren. Wenn sie reichhaltig erfüllt sind geht es uns gut. Wir sind glücklich und zufrieden, mit uns lässt es sich gut aushalten. Sind sie staubtrocken leer und unerfüllt, mutieren wir schnell zum stinkigen Tier. Wer kennt nicht das Gefühl "hangry" zu sein oder einem "hangry Tiger" gegenüber zu stehen?
Was steckt da dahinter und wie kann ich aus eigener Kraft etwas daran ändern?
Selbstermächtigung ist hier das Schlagwort!
Als Früchte unserer Arbeit können wir steigende Zufriedenheit und wachsendes Lebensglück ernten.
Was sind Bedürfnisse denn nun genau? Und wie komm ich denn auf den richtigen Dampfer? Unser Körper zeigt uns über unsere Gefühle den Weg. Lernen wir sie wahrzunehmen, können wir Verbindung schaffen - zu uns selbst und zu anderen.
Wenn ich weiß, wie es mir geht und was ich brauche, kann ich es mitteilen und Einfluss darauf nehmen.
Ich gebe dir in diesem zweitägigen Einführungsseminar einen ersten Einblick in die wichtigsten Grundlagen der bedürfniszentrierten Lebensgestaltung und der Gewaltfreien Kommunikation.
Meine Seminarinhalte stammen aus vielen unterschiedlichen Quellen. Ein wesentlicher Teil besteht aus der Methode der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Weiters beziehe ich Inhalte aus sozialer Neurowissenschaft, Sozialforschung, Medizinwissenschaft und Evolutionsbiologie sowie aus Achtsamkeitstraining, Körperarbeit, Meditation oder Selbsterfahrung und Klangtherapie.
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Seminartermin & Zeiten
6.12.2024 14:00 – 19:00
&
7.12.2024 09:00 – 17:30
Seminarort
Praxisgemeinschaft
Ardning 265, Ardning im Ennstal, Österreich
Seminarbeitrag
240€
Seminarbeitrag bitte überweisen an:
Dr. Hermann Edtmayer
IBAN: AT45 1420 0200 1126 4418
BIC: BAWAATWW
Seminarleitung
Dr. Hermann Edtmayer
Anmeldung
Stornobedingungen
bis 2 Wochen vor Seminarstart - vollen Beitrag zurück
bis 2 Tage vor Seminarstart - 50% des Beitrags zurück
bei Seminarstart - 10% des Beitrags zurück
Bei Absage des Seminars - voller Betrag zurück
Das Seminar findet ab 4 TeilnehmerInnen statt und 10 TeilnehmerInnen haben Platz, weitere Anmeldungen kommen auf die Warteliste.
Falls das Seminar nicht zustande kommt, werde ich das am Sonntag vor Seminarstart den angemeldeten TeilnehmerInnen bekannt geben.
