Einführungsseminar 1 x 1 des wertschätzenden Miteinanders
Wie kann ich für mich einstehen und meine Anliegen ausdrücken ohne dabei zu verletzen? Ist es möglich, Konflikte wertzuschätzend zu bestreiten? Was blockiert Kommunikation? Was heizt an in Konflikten? Wie komm ich wieder von der Palme runter? Und warum klettere ich eigentlich auf die Palme?
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg ist eine Sprache, die tief verwurzelt mit unseren menschlichen Bedürfnissen ist. Ein Sprechen aus der Haltung, mit der Absicht in echten Kontakt und Verbindung zu kommen. Verbindung zu mir und Verbindung zu dir.
Gewaltfrei heißt dabei nicht „lieb und nett sein“, vielmehr geht es um einen ehrlichen, authentischen und wertschätzenden Ausdruck.
Schwerpunkte:
Haltung und Menschenbild der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Kennenlernen und üben des 4 Schritte Modell
- Beobachtungen – Fakten statt Vorwürfe
- Gefühle – Kompass zum Wesentlichen
- Bedürfnisse – unsere Lebenskräfte
- Bitten – das Leben schöner machen
Finanzieller Beitrag: 150,00 – 220,00 Euro nach Selbsteinschätzung*
bei Übernahme durch den Arbeitgeber: 220,00 Euro