Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg

Seminarart: 
Einführungsseminar
TrainerIn: 
Barbara Roshan
Zeit: 
29. März 2019 -
15:00 bis 19:00
30. März 2019 -
9:00 bis 18:00
31. März 2019 -
9:00 bis 13:00
Ort: 
VHS Villach
Widmanngasse 11
9500 Villach

„Wir können unser Leben wundervoll oder leidvoll für uns und für andere machen,
je nachdem wie  wir denken und kommunizieren.“
M. Rosenberg

Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine erlernbare, praktische Methode, schwierige Gespräche so zu führen, dass alle davon profitieren. Anhand von Beispielen wird geübt, sich aufrichtig, klar und wirksam auszudrücken und gleichzeitig anderen wertschätzend und wohlwollend zu begegnen. Für den beruflichen und privaten Alltag.

Workshopinhalte:

  • Haltung und Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation.
  • Methode der 4 Schritte.
  • Klarer und kraftvoller Selbstausdruck ohne Ver­urteilungen, Schuld­zuweisungen oder anderen Formen von „verbaler Gewalt“ (hilfreich bei der Erbkrankheit des „Nett-sein“).  
  • „Gewaltfreier“ Umgang mit Kritik und verbalen Angriffen.
  • Umgestaltung von gewohnheitsmäßigen, automatischen Reaktionen in bewusste Antworten.

Zielgruppe: Personen mit Interesse am Erlernen der Gewaltfreien Kommunikation
                   für den beruflichen oder privaten Gebrauch.

Methoden: Zahlreiche Einzel-, Partner- und Gruppenübungen an Hand von praktischen Beispielen aus dem beruflichen und privaten Alltag der TeilnehmerInnen. Theorie-Inputs.

Voraussetzungen: keine
Mitzubringen: Schreibzeug
Dauer: 16 UE

Unkostenbeitrag: 120,- Es git der AK-100 Gutschein!

Anmeldung: über die VHS Villach
Widmanngasse 11, 9500 Villach
E-Mail:   
Tel: 050 477 7100

Kursnummer: 520102 

Ich freue mich auf deine/Ihre Teilnahme!