Basistraining an drei Wochenenden

Wenn Sie:

• sich wünschen, in schwierigen Situationen eine Änderung zu bewirken.
• nicht mehr mit Rückzug oder (stillen) Vorwürfen reagieren möchten, wenn ein Gespräch nicht in ihrem Sinn verläuft.
• ihre Chance erhöhen möchten, in einem Konflikt gehört zu werden und ihr Gegenüber erreichen wollen.
• Angriffe und Kritik gerne weniger persönlich nehmen wollen.
• in hitzigen Momenten den Überblick und ihre Selbstsicherheit bewahren möchten.
• Konfliktlösungen anstreben, die weder auf eigene Kosten, noch auf Kosten der Gesprächspartner gehen

==> Dann ist dieses Basistraining das Richtige für Sie!

In diesem Basistraining zur Gewaltfreien Kommunikation werden Sie Schritt für Schritt mit den Elementen der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und lernen, FRIEDISCH zu sprechen, das heißt:

• Den Unterschied klar zu haben zwischen Beobachtung und deren Interpretation 
• Verantwortung für die eigenen Gefühle & Gedanken übernehmen und die eigenen Bedürfnisse als deren Ursache erkennen 
• Kontakt aufbauen zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen/Werten 
• Wut und Ärger kraftvoll verwandeln, um wirkungsvoll für sich einzustehen 
• Die Anliegen aller Gesprächspartner hören und ernst nehmen, auch wenn Sie ihnen nicht zustimmen 
• Mit Bitten statt Forderungen Ihre Ziele und Werte verwirklichen  
• Einfühlungsvermögen entwickeln

OÖ Bildungskonto förderfähig

Bei mehr als 8 Teilnehmern wird das Training von Nicola und Thomas gemeinsam gehalten

Hier mehr Infos und Anmeldung

Franziskushaus-Folder als PDF