Achtsame Kommunikation
Seminarart:
TrainerIn:
Zeit:
10. April 2021 -
9:00 bis 11:30
17. April 2021 -
9:00 bis 11:30
Ort:
ATMOS
Edmund Hofbauerstrasse 20
3500
Krems an der Donau
- Trennen von Beobachtung und Bewertung
- Stress und Ärger neu betrachten- meine Gefühle erkennen
- Erkennen was ich will- meine Werte
- Mit Hilfe der "Giraffenhaltung" neue Handlungsmöglichkeiten entdecken
- Mit vielen praxiserprobten Übungen und Austausch in der Gruppe finden wir einfühlsame Möglichkeiten zur Begegnung mit uns selbst und anderen.