9 Tage Jahrestraining 2018/2019 | Die praktische Kompetenz der GFK erweitern und ihre innere Haltung vertiefen.

Gewaltfreie Kommunikation

Jahrestraining 2018/2019

LebensWert leben

Die Anwendungsbereiche der Gewaltfreien Kommunikation kennen lernen

   und in den Alltag integrieren.

Es ist für all jene gedacht, die in der Gewaltfreien Kommunikation ihre praktische Kompetenz erweitern und ihre innere Haltung vertiefen wollen.

Für die Zeit zwischen den Tagen gibt es Aufgaben zur Unterstützung des Wachstumsprozesses und der Integration in den Alltag.

 Die Trainingstage und -inhalte sind:

 20.10.2018: Vision – Ziel – Strategien mit Hilfe von Werte und Bedürfnissen wählen, Haltung und Verhalten,

                     Kommunikationssperren in der Empathie, Empathie.

 17.11.2018: Beobachten statt Bewerten, Gefühle und Pseudogefühle, Bedürfnisse.

 15.12.2018: Bedürfnisse in der Umgangs- bzw. Alltagssprache, indirekte und direkte Bitten, bitten statt fordern,

                     3 Arten von Bitten, Gespräch mit Selbstempathie vorbereiten, Dialog eröffnen.

 19.01.2019: Innerlich ausmisten: Muss ich oder muss ich nicht, ein Nein aufrichtig ausdrücken, ein Nein   

                     empathisch aufnehmen.

 16.02.2019: Umgang mit Ärger (eigener und fremder).

 16.03.2019: Der rote Faden im Gespräch, Dialoge üben.

 13.04.2019: Mit Fehlern und persönlichem Misserfolg umgehen, Umgang mit Vorurteilen

 11.05.2019: Bedauern und etwas wieder gut machen, gewaltfrei Unterbrechen, Umgang mit Schweigen.

 08.06.2019: Wertschätzung, Abschlussübungen.

An einigen Tagen gibt es Input und Übung zu empathischer Schlagfertigkeit (sehr lustig!).

Kannst du einmal nicht an einem oder mehreren Tagen des Jahrestrainings teilnehmen, biete ich gerne die Möglichkeit, Versäumtes nachzuholen.

Weitere Informationen findest du unter: https://www.barta-team.at

oder unter +43 0676/41 45 660