Vertiefungsseminar

Vertiefung I

Selbstachtung und Selbstwertschätzung
Sa+So 5.11.+6.11.2016

An diesem Wochenende schauen wir auf das Element des Selbstmitgefühls, damit wir Klärung und Wertschätzung in unser Leben bringen. Je klarer ich mit meinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen im Einklang bin, desto leichter fließt mein Leben.

Grundkenntnisse der Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation von Vorteil für dein eigenes Lernen.

Beitrag: zwischen 150 - 300,- Euro für das Wochenende

Ort: Wien 1090

Gewaltfreie Kommunikation 2

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation gefestigt und vertieft.

Wir üben, mit Ablehnung und Aggression umzugehen und zu verstehen, was hinter Urteilen und Anschuldigungen steckt (Empathie).

Wir lernen auch, unsere eigenen Gefühle und Bedürfnisse differenziert wahrzunehmen (Selbstempathie) und auszusprechen, und mit inneren Konflikten ebenso wie mit äußeren Zwängen umzugehen.

Umgang mit Konflikten 2

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation gefestiigt und vertieft.

Wir üben, mit Aggression und Ablehnung umzugehen und zu verstehen, was hinter Urteilen und Anschuldigungen steckt, um anderen auf einfühlsame Weise zu begegnen (Empathie). Wir lernen auch, unsere eigenen Gefühle differenziert wahrzunehmen (Selbstempathie) und zu äußern und mit inneren Konflikten ebenso wie mit äußeren Zwängen umzugehen.

Der nächste Einstieg in das Mentoringprogramm ist im Februar 2018 möglich!!

Mitunter ohne Absicht verursachen Menschen Verletzung und Leid. Werden die dahinter liegenden Gedankenmuster erkannt, können sie manchmal einfach verändert werden. Dieser Kurs bietet ein Training zur Klärung und Lösung von Konflikten für den beruflichen Alltag sowie in persönlichen Beziehungen auf der Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg.
Fortsetzungskurs von "Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg"

"Selbstempathie"-Training, um die eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bewusst zu erkennen und ihnen einfühlsam zu begegnen, zur Burn-out-Prävention und für ein gelungenes Miteinander, nach der Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) von M. Rosenberg.

Voraussetzung: 2tägiges GFK-Einführungsseminar
Rahmenzeiten: Fr 13:00-17:00 Sa 9:00-17:00
Pausen werden mit den TeilnehmerInnen vor Ort vereinbart
Dauer: 12 UE 

Kosten: 90,- Es gilt der AK-Gutschein!