Vertiefungsseminar

Lebe die Kraft Deiner weiblichen Intuition! 

Du sehnst Dich danach nicht alles zu zerdenken und Dich zu limitieren sondern spontan zu handeln? Nicht mehr zurückhalten, sondern für Dich einstehen? Nicht mehr brav und konform sondern Du. Möchtest ausbrechen aus dem Kontrollieren, Dich wieder spüren und vertrauen? Und wieder Zugang zu dieser Urkraft und Weisheit haben?

Lass uns dieses Feuer in Dir noch mehr entfachen, um mutige und authentische Schritte zu gehen, um Dich in Deiner vollen Größe zu leben. Zu tanzen. Zu lachen. Zu lieben. Zu vertrauen. Bewusst. Mutig. Kraftvoll.

IN JEDEM NEIN STECKT EIN SCHÖNES JA

Grenzen als Tore für tiefe Verbundenheit – das zu erleben, abzuspeichern, einzupacken und mit nach Hause zu nehmen, darum geht es in diesem Kreis.

Denn hinter jedem Nein steckt ein lebendiges, schönes Ja zu mir selbst.

Die meisten Menschen haben nicht gelernt, eine gesunde Beziehung zu den Ja’s in sich zu kultivieren, was zur Folge hat, dass es herausfordernd ist, auch die Grenzen des Umfelds zu wahren und zu respektieren. 

In diesem 2-tägigen Vertiefungs-Seminar tauchen wir noch tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg, Ph.D., ein und üben anhand von eigenen Beispielen aus dem Berufsleben:
im Alltag empathisch mit uns selbst und anderen umzugehen, empathisches Hören und Ausdrücken eines „Nein“ und verschiedene Methoden der GFK, um die Kompetenz für empathische Gesprächsführung in herausfordernden Dialogen mit Klienten u. Klientinnen zu stärken.

Inhalte:

Sanft und Mut - unsere GFK-Haltung vertiefen

eine geschlossene Gruppe für Erkunden der zugrundeliegenden Haltung in der Gewaltfreien Kommunikation. Beim empathischen Aufnehmen brauchen wir Sanftheit und beim aufrichtigen Ausdruck unserer Bedürfnisse ist oft Mut notwendig. Und in Kontakt mit uns selbst brauchen wir sowohl Sanftheit als auch Mut. Sanftmut steht für Friedfertigkeit - um das geht es in der Gewaltfreien Kommunikation.

INFO & ANMELDUNG

SEMINARTAG 1 'Deine heilige Wut - Robust & sanftmütig du selbst'

Und du?
Durftest du jemals so richtig wütend sein? Liebevoll und offen gehalten in diesem Erlebnis? Durftest du die innere, lebensbejahende Kraft in dir spüren, jenseits von Aggression? Dein Seelenfeuer, das mit seiner ganz besonderen Qualität aufzeigt, dass es um etwas Unsagbar Wertvolles geht, wenn es auflodert und einlädt, dich auszurichten.
Kannst du sie denn spüren…oder spürst du, dass ‘sie nicht spüren dürfen’?

Du möchtest in Gesprächen noch mehr für Dich einstehen, für Deine Werte. Möchtest spontan reagieren und keine Floskeln verwenden. Einfach aussprechen, was Dir gerade wichtig ist. Dich zeigen - kraftvoll, mit Klarheit und in Dir ruhend. Damit Du Dich dann nicht abends, auf der Couch liegend, stundenlang über Dich selbst ärgerst - im Sinne von: wieso kann ich nicht einfach "nein" sagen!