Vertiefungsseminar

Holding Space is a 6-session online journey for NVC learners, practitioners, and aspiring space holders. Across immersive sessions, integration periods, and buddy practice, you will explore how to hold space for yourself, others, and groups, and how to co-create more conscious, empathic, and collaborative systems.
This program is experiential: practice presence, empathy, and start building your hosting practice in a supportive international community, deepening your capacity to navigate personal, relational, and systemic challenges with clarity and care.

Bewusst und erfüllt leben – sich wirklich begegnen

In diesem Retreat erforschen wir, wie wir freier im Strom des Lebens mitfließen können – durch achtsame Selbstwahrnehmung von Körper, Atem, Gefühlen und Gedanken, verbunden mit dem bewussten Kultivieren von Verständnis und Verständigung.

Ich leite diesen Kurs auf Bitte von Frau Mag.a Dominique Kerschbaumer-de Valon, da sie krankheitsbedingt verhindert ist.

Die Methode der Gewaltfreien Kommunikation unterstützt uns dabei, Konflikte nach dem win-win-Prinzip zu lösen.

In diesem Vertiefungsworkshop werden wir lernen, angespannte Situationen zu deeskalieren.

Modul 1 - Traumawissen & Nervensystem:

• Grundlagen traumainformierter Arbeit im GFK-Kontext
• Stress, Überforderung und Trauma verstehen
• Nervensystemreaktionen (Polyvagal verständlich erklärt)
• Schutzstrategien würdigen statt pathologisieren
• Über- und Untererregung erkennen
• Sprache, die Sicherheit vermittelt
• Einstieg in Selbst- und Co-Regulation

Modul 2 - Traumasensibel leiten:

In diesem Seminar werden humanistische Prinzipien im Zusammenhang mit Trauma- und Machtsensibilisierung mit dem Kommunikationsmodell von Marshall Rosenberg verbunden und das Verständnis über die Verbindung geschaffen, sowohl auf theoretischer Ebene, auch auf der Ebene des Erlebens.

Dieses Seminar spricht alljene an, die sich weiterbilden möchten und dieses Wissen als unverzichtbar in diesen bewegten Zeiten sehen.

Rahmenbedingungen, Seminarmodalitäten, Unterkunft und alle notwendige Anmeldedaten finden Sie bitte in der angefügten Datei!

=> Offen für Quer-Einsteiger:innen! Meld dich gern bei mir! 

Echte Gespräche führen, die verändern.

Klare und lebendige Grenzen setzen.  

Konfliktkraft stärken.  

Darum geht es bei "Echt & klar im Lead"! 

5 Monate steigst Du in meinem Raum tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation ein.

5 Termine jeweils Donnerstag, 14h bis 17h30, online.

Inklusive Whatsapp-Gruppe für Austausch, Fragen zwischendurch… in der ich auch mit dabei bin.

Max 6 Teilnehmer:innen.