Sprache, die uns verbindet (EW12)
Einblicke in ein Kommunikationsmodell, das uns den Umgang
mit unseren Kindern und anderen Menschen erleichtert
In einem 18-stündigen Einführungsworkshop vermittle ich alle wichtigen Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation in Theorie und Praxis:
- Grundhaltung und "Techniken" der Gewaltfreien Kommunikation
- sich selbst und anderen empathisch/einfühlsam begegnen
- klar und kraftvoll für die eigenen Anliegen eintreten, ohne Widerstände hervorzurufen
- Reaktionsmöglichkeiten auf Aggression/Kritik/Verweigerung, die helfen Angst abzubauen und Respekt und Verständnis zu fördern
- wertschätzende und kooperationsfördernde Alternativen zum Beurteilen, Kritisieren, Beschuldigen, Drohen, Strafen, Loben,...
Die Teilnehmenden erhalten die Gelegenheit, sich spielerisch in praxisnahen Einzel-, Partner- und Gruppenübungen mit konkreten Situationen aus ihrem eigenen Alltag auseinanderzusetzen
Die erste Einheit kann getrennt als Kurzeinführung besucht werden!
Alle weiteren Einheiten können ebenfalls einzeln besucht werden, wenn Grundkenntnisse (z.B. aus der Kurzeinführung) vorhanden sind. Bei Buchung des Gesamtkurses besteht die Möglichkeit, etwaige entfallene Einheiten (z.B. bei Krankheit) in einem anderen Kurs nachzuholen.
Modulübersicht
| Modul | Datum | Thema | Inhalt |
| 1 | 11.10.2018 | Kurzeinführung | Überblick über die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation - Die vier Komponenten der GFK kennen lernen. |
| 2 | 15.11.2018 | Grundeinstellung Beobachtung | Grundannahmen der GFK - Innere Einstellung - Lebensentfremdende Kommunikation - Moralisches Urteil vs. Werturteil - Beobachtung (Beobachten ohne zu bewerten) |
| 3 | 29.11.2018 | Gefühle Bedürfnisse | Gefühle mit dem Körper wahrnehmen - Pseudo-Gefühle übersetzen - Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen - Bedürfnisse erkennen und akzeptieren - Bedürfnisse vs. Werte |
| 4 | 10.01.2019 | Bitte (Selbst)Empathie | Von Herzen geben - "Müssen" - Erfolgversprechende Bitten - Selbstempathie - Empathie |
| 5 | 31.01.2019 | Tanzparkett | Tanzparkett in verschiedenen Formen: Die Schritte der GFK anhand konkreter Themen klären |
| 6 | 12.03.2019 | 4-Ohren-Modell | Wolf und Giraffe - Das 4-Ohren- bzw. 4-Stühle-Modell nach Marshall Rosenberg kennen lernen und üben. |
(Die Termine können sich in Absprache mit den Teilnehmenden noch ändern.)
Zeit: an 6 Abenden im Abstand von zwei bis drei Wochen, 18:00-21:00 Uhr
Personen: mindestens 4, maximal 10 Teilnehmende
Voraussetzungen: Neugierde oder Interesse
Beitrag:
gesamter Kurs: € 260,- (190,- bis 330,-)
erste Einheit = Kurzeinführung: € 25,- (15,- bis 35,-)
2. bis 6. Einheit jeweils: € 47,- (35,- bis 59,-)
Von-Bis-Preise in Selbsteinschätzung - je nach persönlichen Möglichkeiten.
Information und Anmeldung:
Iris A. Meyer,
, 0699/17259660
Für einzelne Module: Ich bitte um Anmeldung bis zwei Tage vor dem jeweiligen Termin.